目が痛い。

最近、目を酷使しすぎているのか眼球の上というか眉毛の下というか、そのあたりが痛い。寝て起きると良くなっていると思いきや、三時間ほど活動するとまた痛くなってくる。一度マッサージでも受けたほうがいいのだろうか。酷くなると頭痛にまで発展しそうなので、しばらく気をつけて目を休ませようと思う。